#aspartam ‼
Z pewnością nie raz słyszeliście te slogany:
"zero kalorii "
"zero cukru"
"light"
Jaka jest prawda⁉️
Z pewnością nie raz słyszeliście te slogany:
"zero kalorii "
"zero cukru"
"light"
Jaka jest prawda⁉️
🔸️Aspartam jest jednym z najpopularniejszych sztucznych słodzików dostępnych na rynku. W rzeczywistości są duże szanse, że ty lub ktoś kogo znasz spożywał napój dietetyczny zawierający aspartam w ciągu ostatnich 24 godzin.
Dlatego że aspartam jest bardzo szkodliwy, mało tego obecnie obok fluoryzacji i GMO, czyli produktów zmodyfikowanych genetycznie to jeden z najważniejszych problemów na płaszczyźnie żywieniowej.
➡️Co to jest aspartam?
🔸️ Jest sprzedawany pod markami NutraSweet i Equal. Jest również szeroko stosowany w produktach pakowanych – zwłaszcza tych oznaczonych jako „dietetyczne”.
Składniki aspartamu to kwas asparaginowy i fenyloalanina. Oba są naturalnie występującymi aminokwasami. Kwas asparaginowy jest wytwarzany przez twoje ciało, a fenyloalanina jest niezbędnym aminokwasem, który pozyskujesz z pożywienia.
🔸️Kiedy twój organizm przetwarza aspartam, jego część rozkłada się na metanol. Spożycie owoców, soków owocowych, napojów fermentowanych i niektórych warzyw również zawiera lub powoduje produkcję metanolu. Wolny metanol spożywany regularnie może stanowić problem, ponieważ rozkłada się w organizmie na formaldehyd, znany czynnik rakotwórczy i neurotoksynę.‼
Jego niebezpieczeństwo jest o tyle wysokie, o ile społeczeństwo nie zdaje sobie sprawy z jego szkodliwości, ale jak ma sobie zdawać z tego sprawę, skoro praktycznie wszędzie wmawia się nam, iż jest on w pełni zdrowy i przebadany na wszelkie możliwe sposoby.
🔸️Od lat prowadzi się kampanię informacyjną, mającą na celu przestrzec każdego przed stosowaniem cukru, który stanowi dosłownie uosobienie wszelkiego zła. Mówią cukier nie, ale aspartam już tak.🙄⁉️
Świat a w zasadzie ludzie, biegający za odchudzaniem nie dostrzegali prawdy, dla nich liczyło się jedno, mniej kalorii, mniej cukru, a więcej aspartamu.
Euforia nieświadomej cywilizacji zapoczątkowała szkodliwą i okrutną modę na produkty zawierające wyżej wymieniony składnik.🙄
Składniki aspartamu to kwas asparaginowy i fenyloalanina. Oba są naturalnie występującymi aminokwasami. Kwas asparaginowy jest wytwarzany przez twoje ciało, a fenyloalanina jest niezbędnym aminokwasem, który pozyskujesz z pożywienia.
🔸️Kiedy twój organizm przetwarza aspartam, jego część rozkłada się na metanol. Spożycie owoców, soków owocowych, napojów fermentowanych i niektórych warzyw również zawiera lub powoduje produkcję metanolu. Wolny metanol spożywany regularnie może stanowić problem, ponieważ rozkłada się w organizmie na formaldehyd, znany czynnik rakotwórczy i neurotoksynę.‼
Jego niebezpieczeństwo jest o tyle wysokie, o ile społeczeństwo nie zdaje sobie sprawy z jego szkodliwości, ale jak ma sobie zdawać z tego sprawę, skoro praktycznie wszędzie wmawia się nam, iż jest on w pełni zdrowy i przebadany na wszelkie możliwe sposoby.
🔸️Od lat prowadzi się kampanię informacyjną, mającą na celu przestrzec każdego przed stosowaniem cukru, który stanowi dosłownie uosobienie wszelkiego zła. Mówią cukier nie, ale aspartam już tak.🙄⁉️
Świat a w zasadzie ludzie, biegający za odchudzaniem nie dostrzegali prawdy, dla nich liczyło się jedno, mniej kalorii, mniej cukru, a więcej aspartamu.
Euforia nieświadomej cywilizacji zapoczątkowała szkodliwą i okrutną modę na produkty zawierające wyżej wymieniony składnik.🙄
🔸️Produkty z aspartamem
Z pewnością nie raz słyszeliśmy te slogany typu zero kalorii i zero cukru, to właśnie głównie pod tymi określeniem ukrywa się aspartam i szkodzi naszemu zdrowiu w każdym momencie, w którym spożyjemy produkty zawierające ten składnik. Niektóre przykłady produktów zawierających aspartam obejmują:
✔coraz częściej jest dodawany do wędlin i ryb
✔Rozpuszczalne herbaty i kawy
✔Mrożone desery
✔napoje dietetyczne,bezalkoholowe
✔lody bez cukru,sosy do lodów
✔sok owocowy o obniżonej kaloryczności
✔gumy do żucia
✔jogurty
✔słodycze bez cukru
✔coraz częściej jest dodawany do wędlin i ryb
✔Rozpuszczalne herbaty i kawy
✔Mrożone desery
✔napoje dietetyczne,bezalkoholowe
✔lody bez cukru,sosy do lodów
✔sok owocowy o obniżonej kaloryczności
✔gumy do żucia
✔jogurty
✔słodycze bez cukru
Korzystanie z innych substancji słodzących może pomóc ograniczyć spożycie aspartamu. Jednakże, jeśli chcesz całkowicie uniknąć aspartamu musisz również zwrócić uwagę na pakowane produkty.
➡️Efekty uboczne aspartamu
🔸️Według American Cancer Society aspartam jest około 200 razy słodszy niż cukier. Tak więc potrzebna jest tylko bardzo mała ilość, aby żywność i napoje miały słodki smak.
Osoby cierpiące na fenyloketonurię (PKU) nie powinny stosować aspartamu. Osoby przyjmujące leki na schizofrenię powinny także unikać aspartamu.
Osoby cierpiące na fenyloketonurię (PKU) nie powinny stosować aspartamu. Osoby przyjmujące leki na schizofrenię powinny także unikać aspartamu.
◾Fenyloketonuria
🔸️Ludzie z PKU mają zbyt dużo fenyloalaniny we krwi. Fenyloalanina jest niezbędnym aminokwasem znajdującym się w źródłach białka, takich jak mięso, ryby, jaja i produkty mleczne. Jest to także jeden z dwóch składników aspartamu. Ludzie z tym schorzeniem nie są w stanie prawidłowo przetwarzać fenyloalaniny. Jeśli masz taki stan, aspartam jest wysoce toksyczny.
◾Późna dyskineza
🔸️Uważa się, że późna dyskineza (TD) jest efektem ubocznym niektórych leków na schizofrenię. Fenyloalanina w aspartamie może wytrącać niekontrolowane ruchy mięśni TD
Środek ten może wywoływać:
✔cukrzycę
✔nowotwór mózgu ,chłoniaki
✔drgawki
✔bóle głowy
✔depresja
✔zespół nadpobudliwości psychoruchowej
✔zawroty głowy
✔przybranie na wadze
✔wady wrodzone
✔toczeń
✔ADHD
✔Choroba Alzheimera ora zaniki pamięci
✔stwardnienie rozsiane i inne
✔cukrzycę
✔nowotwór mózgu ,chłoniaki
✔drgawki
✔bóle głowy
✔depresja
✔zespół nadpobudliwości psychoruchowej
✔zawroty głowy
✔przybranie na wadze
✔wady wrodzone
✔toczeń
✔ADHD
✔Choroba Alzheimera ora zaniki pamięci
✔stwardnienie rozsiane i inne
🔸️Zatem jakie jest prawdziwe oblicze wyżej wymienionego składnika? Oczywiście negatywne i szkodliwe i to powinniśmy zapamiętać, a teraz przejdźmy do szczegółów.
Obecnie istnieją przepisy prawne, które w konkretny sposób regulują świat produktów spożywczych, a wszystko po to, aby pokarm trafiający na nasz stół był najwyższej klasy i stanowił źródło zdrowia.
🔸️Nieoficjalnie jednak mówi się i jest to praktycznie pewne, przynajmniej dla każdego, kto chociaż trochę zagłębił się w świecie GMO czy różnego rodzaju dyrektyw Unijnych dotyczących pokarmów, że przepisy żywieniowe i zdrowotne to tak naprawdę ułuda coś, co teoretycznie istnieje, jednak w rzeczywistości nie spełnia swojej powinności.
Jeżeli założymy, że fluoryzacja oraz GMO są szkodliwe dla zdrowia, a wiele badań wskazuje jednoznacznie, że tak właśnie jest, ale mimo to są one nadal lansowane i wdrażane na coraz to nowsze etapy dystrybucji, to bardzo łatwo dojść do wniosku, że coś tutaj jest nie tak.
🔸️Co jest nie tak?
Otóż jest to działanie celowe, mające za zadanie osłabić nasze zdrowie, sprawić by współczesna cywilizacja dosłownie wyrastała na lekach, a tym samym płaciła coraz większe pieniądze na rzecz koncernów farmaceutycznych.
Kogoś to może zdziwić, że nasze zdrowie dla nich jest nic nie warte, oni wolą, gdy chorujemy, ponieważ wówczas zbijają fortunę. Na szczęście jest coraz więcej osób, które mają świadomość tego, że świat staje się zakładnikiem leków.
Obecnie istnieją przepisy prawne, które w konkretny sposób regulują świat produktów spożywczych, a wszystko po to, aby pokarm trafiający na nasz stół był najwyższej klasy i stanowił źródło zdrowia.
🔸️Nieoficjalnie jednak mówi się i jest to praktycznie pewne, przynajmniej dla każdego, kto chociaż trochę zagłębił się w świecie GMO czy różnego rodzaju dyrektyw Unijnych dotyczących pokarmów, że przepisy żywieniowe i zdrowotne to tak naprawdę ułuda coś, co teoretycznie istnieje, jednak w rzeczywistości nie spełnia swojej powinności.
Jeżeli założymy, że fluoryzacja oraz GMO są szkodliwe dla zdrowia, a wiele badań wskazuje jednoznacznie, że tak właśnie jest, ale mimo to są one nadal lansowane i wdrażane na coraz to nowsze etapy dystrybucji, to bardzo łatwo dojść do wniosku, że coś tutaj jest nie tak.
🔸️Co jest nie tak?
Otóż jest to działanie celowe, mające za zadanie osłabić nasze zdrowie, sprawić by współczesna cywilizacja dosłownie wyrastała na lekach, a tym samym płaciła coraz większe pieniądze na rzecz koncernów farmaceutycznych.
Kogoś to może zdziwić, że nasze zdrowie dla nich jest nic nie warte, oni wolą, gdy chorujemy, ponieważ wówczas zbijają fortunę. Na szczęście jest coraz więcej osób, które mają świadomość tego, że świat staje się zakładnikiem leków.
➡️Naturalne alternatywy dla aspartamu
🔸️Kontrowersje ️ wokół aspartamu trwają. Dostępne dowody nie sugerują długoterminowych negatywnych skutków, ale badania są w toku. Zanim powrócisz do cukru (który ma dużo kalorii i nie ma wartości odżywczej) możesz rozważyć naturalne alternatywy dla aspartamu. Możesz spróbować słodzenia żywności i napojów za pomocą:
✔miód
✔syrop klonowy
✔nektar z agawy
✔czarna melasa
✔stewia
✔miód
✔syrop klonowy
✔nektar z agawy
✔czarna melasa
✔stewia
Chociaż takie produkty są rzeczywiście bardziej „naturalne” w porównaniu do sztucznych wersji, takich jak aspartam nadal należy je konsumować w ograniczonych ilościach.
Podobnie jak cukier, naturalne alternatywy dla aspartamu mogą zawierać dużo kalorii o niewielkiej wartości odżywczej.
Podobnie jak cukier, naturalne alternatywy dla aspartamu mogą zawierać dużo kalorii o niewielkiej wartości odżywczej.
P.S. Informacje są prywatnymi opiniami i poglądami. Nie są pisane przez lekarza. Nie są one fachową opinią, ani poradą medyczną. Nie mogą zastąpić opinii i wiedzy pracownika służby zdrowia, np lekarza. Wszelkie rady które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz