https://www.facebook.com/share/v/1CShHee2HN/
Serio? 🙄
To trochę tak, jakby powiedzieć, że woda powoduje pożary, a benzyna gasi ogień… 😂
Bo prawda jest taka, że to właśnie cukier, a nie tłuszcz, robi nam w organizmie największą demolkę.
To on może powodować stany zapalne, insulinooporność, stłuszczenie wątroby, zawały, udary i nadciśnienie.
A Ty przez lata rezygnowałeś z masła, oliwy i orzechów, podczas gdy… prawdziwy wróg czaił się w batoniku! 🍫
W najnowszym odcinku programu „Sekrety Długowieczności” dr Tadeusz Oleszczuk rozprawia się z jednym z największych mitów współczesnej dietetyki:
👉 tłuszcz nie tylko nie tuczy – on utrzymuje Cię przy życiu!
Bo bez tłuszczu nie ma hormonów, nie ma mózgu, nie ma odporności, a nawet… nie ma szczęścia (tak, serotonina też potrzebuje tłuszczu).
Z odcinka dowiesz się m.in.:
🥑 które tłuszcze naprawdę Ci służą (i dlaczego oliwa z oliwek to złoto w butelce),
🐟 dlaczego tłuste ryby potrafią odmłodzić Twój mózg,
💀 i czemu tłuszcze trans to najgorszy wynalazek XXI wieku – nawet małe ilości mogą działać jak trucizna.
A jeśli myślisz, że dieta śródziemnomorska to tylko ładne obrazki z wakacji we Włoszech, to poczekaj, aż usłyszysz, o ile obniża ryzyko zawału. 😮
Zobacz nowy odcinek już teraz!
🍀💊Twoje przebadane suplementy diety:
👉 https://expertianaturals.pl
🔥 ✔️ Odbierz PDF z podsumowaniem odcinka: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/podsumowanie-serety-dlugowiecznosci
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz